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24 fevereiro 2017

Encontrar as plantas certas para cuidar é uma verdadeira terapia

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Mesmo sem ter um jardineiro, é possível manter as plantas, quando não se tem tempo devido a vida atribulada.

Encontrar as plantas certas para cuidar é uma verdadeira terapia! Para ter um cantinho em casa, por exemplo, é só montar uma coleção com suculentas e cactos. São plantas de baixa manutenção, que precisam de regas uma vez por semana.

Criei uma coleção na minha janela da cozinha, e adoro passar o tempo olhando para ela, enquanto saboreio uma xícara de café.

Inspire-se também a transformar sua casa em um espaço ainda melhor. BjsBjs



22 fevereiro 2017

Chaveiro de pompons estilo faça você mesmo

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Se você está procurando uma forma festiva, para dar um toque diferente nos acessórios, aproveitando os próximos dias feriado prolongado, por que não incluir um chaveiro de pompons?

Neste post tem o passo a passo de fazer pompons e depois ele pode passear pela decoração da casa, como mostrei aqui. BjsBjs

21 fevereiro 2017

Rotina de pré viagem e dicas para viajantes

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Uma coisa é certa, realizar sonhos em família… especialmente se eles envolvem viagens, é simplesmente d-i-v-i-n-o!

Depois que mostrei a nossa rotina de vacinação, para o próximo destino, neste post no Instagram (@regianedesign), surgiram muitas dúvidas de familiares e amigos. O post de hoje ficou um pouco longo, mas é para esclarecer dúvidas e dar mais dicas, para quem também ama viajar. 

Um dos primeiros cuidados de quem gosta de estar com o pé na estrada, é ter o check-up da saúde em dia.  E isto inclui a vacinação de todos os membros da família. 

Para nossa próxima viagem, é obrigatória a vacinação de Febre Amarela (atualizado em fev/2017). Como tomei a primeira dose quando fui para a Amazônia em 2010, e tinha a carterinha com todos os dados da dose da vacina, precisei apenas a emissão do certificação internacional. Agora o certificado internacional de vacinação contra febre amarela, tem validade para toda a vida (informação atualizada em fevereiro 2017). 

Ajuda muito, ter uma pasta para organizar os documentos da família, quando precisa encontrar algo rapidamente, como mostrei aqui e aqui.

Meu marido e a minha filha passaram por todo processo, porque nunca haviam tomado a vacina para Febre Amarela. 

. É preciso se vacinar com 10 dias de antecedência à chegada ao país que exige a vacina.

. Antes que você pergunte, os países que exigem e que não exigem a vacina, muda de critérios a cada instante. Por isso, recomendo a consulta no site da Anvisa, onde tem informações para viajantes.

. Primeiro passo é fazer o cadastro no site da Anvisa, aqui.

. O lugar de tomar a vacina é num posto de vacinação municipal ou estadual. Você só precisa da sua carteira de identidade, cartão do SUS e preencher um formulário que receberá no local. 

Depois eu mesma procurei os locais que emitiam o Certificado Internacional de Vacinação ou Profilaxia (CIVP) e o que aplicavam a vacina, para fazer tudo num lugar só. 

A consulta dos locais é no site da Anvisa. Optei pelo atendimento neste local:

INSTITUTO DE INFECTOLOGIA EMILIO RIBAS
Endereço:Av.Dr.Arnaldo,165- Cerqueira César
São Paulo-SP
Atendimento: seg à sábado, das 08 h às 17hs
Obs: Esta unidade emite o CIVP apenas para vacinas realizadas no próprio serviço


Fizemos tudo em menos de 2 horas! 

 O que vale a pena ser divulgado, é que o Instituto Emílio Ribas conta com uma equipe médica que fornece informação, orientação e avalia o risco de adoecimento de acordo com áreas de risco para doenças. 

A avaliação é feita durante consultas pré-viagem, em trânsito e após o retorno. Recomendam-se vacinas que, em sua maioria, são aplicadas no Centro de Referência para Imunobiológicos Especiais – CRIE do próprio Instituto. 

As consultas são agendadas previamente pelo e-mail agendamento@emilioribas.sp.gov.br de segunda à sexta-feira. Mais informações estão aqui.




Viajar é cuidar da alma! Ufa! Feliz! Em pleno preparativo e carregando na mala as paixões: escrita, leitura e a fotografia ♡

Depois de tantos anos, definitivamente sou a "mulher das malas", porque já peguei o jeito de arrumar as bagagens. Dicas para levar o necessário, sem esquecer coisas importantes?

. Sempre carrego os passaportes (e demais documentos) em capas plásticas e dentro de uma pasta transparente e em material plastificado. Pura prevenção, caso os documentos entrem em contato com líquidos e fica mais fácil localizar o que precisa.

. Antes da viagem pesquiso o tipo de tomada do local, para levar os adaptadores certos, que irão carregar as câmeras e smartphones.




Ahhh...aqui, tem posts anteriores, para inspirar você, que também ama de paixão, viajar pelo Brasil e o mundo:

- Como organizar itens de viagem

- Organizador de cabos

- Paixão por moleskine

- 6 Produtos de beleza que me encantaram e uso durante as viagens

- Ideias para reaproveitar capas antigas de passaporte


Quando voltar, conto mais sobre a viagem, enquanto isso, me sigam no Instagram (@regianedesign) pra ver fotos e acompanhar as novidades!



Durante estes dias deixarei os posts programados :) ♥ Volto logo! BjsBjs

20 fevereiro 2017

Fragmento do dia- Wanderlust

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Oi!

Eu estava pensando, nos inúmeros pequenos fragmentos de vida e de lar, que compartilho no Instagram (@regianedesign), todos os dias. É viciante :)

Enquanto tenho uma lista enorme de projetos para executar, é bom para fazer uma pequena pausa e apenas aproveitar o que fiz até agora. Quando observo este espaço da casa, impossível não lembrar da palavra "Wanderlus" que significa- uma expressão derivada do alemão: Wandern- caminhar e Lust- desejo. 

É um termo usado para definir um forte desejo de viajar, ou de ter um forte desejo de explorar o mundo.

Sabe aquele desejo incontrolável de ir, de seguir um rumo qualquer em direção ao desconhecido ou a algum lugar que se vá encontrar algo novo, que é a razão daquele desejo de ir?

Na verdade, tirar uma foto me mantém focada em ser consciente e grata no momento, por todos os desafios e as conquistas na vida. BjsBjs

17 fevereiro 2017

Receita Sorvete de Abacate Com Mel e Matcha

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Vira e mexe encontro uma receita que me seduz e não sossego enquanto não testo em casa. 

E com a mania que tenho, de fazer pequenas interferências, improvisar com o que tenho na geladeira e nos armários, a alquimia fica mais divertida!


Como o universo conspira a favor, encontrei a receita ideal para usar o poderoso liquidificador Philips Walita ProBlend. Lembra que contei no Instagram (@regianedesign)?


Para testar o liquidificador, decidi pelo Sorvete de Abacate Com Mel e Matcha, que vi no programa Comer Bem, Que Mal Tem?, do canal Sony. 

Para quem ama misturar novos sabores e testar equipamentos para cozinha, mais uma meta cumprida para 2017 :)

O preço do Matcha não é dos mais amenos, mas confesso que me rendi pelas propriedades dele, que já apareceu aqui e aqui

A receita original do sorvete está neste link. Além de amar abacate, este sorvete é rico em gordura saudável e antioxidantes. Abacates estão entre os melhores alimentos da natureza- rico em luteína  - que protege o cérebro e a visão, potássio, fibras e em calorias saudáveis. Fundamental na nutrição de quem ama a própria saúde.

Depois de algumas adaptações, a receita ficou assim:


Sorvete de Abacate Com Mel e Matcha


INGREDIENTES:

1 xícara de castanhas-de-caju cruas (deixe de molho em água filtrada por 4 horas)
1 xícara de leite 
25 grs de côco ralado
2 colheres de sopa de mel
8 gotas stevia
Suco de 1 limão
4 colheres de chá de matchá (você encontra em lojas de produtos importados e em algumas redes de supermercados)
2 colheres de chá de gengibre ralado
½ colher de chá de sal
2 abacates grandes maduros


Modo de preparo:


Descarte a água das castanhas e bata no liquidificador  com o leite e o côco ralado. Acrescente os demais ingredientes (exceto os abacates). Bata mais um pouco. Por fim, bata o abacate até obter um creme homogêneo. Leve ao freezer por pelo menos 2 horas. Sirva com raspas de chocolate amargo 70% de cacau.

Pulo do Gato: você pode aumentar ou diminuir tanto a quantidade do matcha, ao seu gosto.

Gente, fala sério...fica incrivelmente saboroso!



Conclusão: vale a pena comprar um liquidificador Philips Walita ProBlend?

Fiquei encantada com o design moderno, a durabilidade da jarra Duravita que é 20x mais resistente a choques térmicos, riscos e manchas. O material também evita manchas no copo e é inodoro,
sendo livre de odores após o uso.

A jarra plástica possui capacidade de até 2.4 Litros para acomodar receitas maiores e foi perfeito para fazer a receita do sorvete. A exclusiva tecnologia Problend 6 conta com 800W de potência e 6 lâminas em aço inox para fatiar, cortar e triturar até 35x mais fino.

Analisando estes aspectos vale muito a pena. Além disso ele tem o design moderno, fácil limpeza e decora lindamente a bancada da cozinha. Com o tempo, você pode testá-lo em outras receitas.


15 fevereiro 2017

3 dicas para decorar com plantas

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Se você não tem um espaço para jardim, por que não cria o seu próprio oásis dentro de casa? Bastam apenas algumas combinações, para criar a sensação de estar mais perto natureza. Amo!




3 dicas para decorar com plantas:

1- Experimente combinar tamanhos e formas diferentes

Fica linda a combinação de plantas, terrários e plantas suculentas. A mistura de formatos de vasos confere um efeito visual bonito.

2- Coloque ervas aromáticas em caixotes

Os caixotes reaproveitados são uma excelente opção para organizar as plantas. Ter este espaço portátil, significa que os poderá mudar de lugar sempre que quiser.  



3- Crie pequenos terrários

Para um terrário fechado, experimente plantas que gostem de umidade. Gosto de usar miniaturas para um efeito inesperado e divertido. Dicas para fazer um terrário, você encontra aqui.





Imagens Via Ikea

14 fevereiro 2017

Decoração personalizada

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Garrafas charmosas, edição limitada, da Itubaína. Utilidade prática? Nenhuma.

Mas não resisti e dei um novo olhar! Usei as embalagens vazias de uma das bebidas preferidas dos meus amores, para exibí-las com flores, na cozinha.

Não é preciso muito para investir na decoração personalizada. Resgate o que faz bem para alma, investindo em embalagens bonitas e caprichando na apresentação.

O luxo contemporâneo não é mais o inacessível; é emocional, e relaciona-se com as coisas simples do dia a dia e a experiência do bem viver. Sem contar que em tempos de coisas tão previsíveis, surpreender, tirar o fôlego de uma pessoa querida, é um jeito ótimo de driblar a mesmice.

Apostas e soluções práticas para amar ainda mais a casa. BjsBjs
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