Google+ Casa Com Decoração- Blog de Decoração

RECEITA DE LANCHE SAUDÁVEL- Couve Desidratada

Nenhum comentário:
TUDO É QUESTÃO DE SABOR E VISUAL
Você também gosta servir as refeições com carinho e capricho? 

A receita pode ser das mais básicas, mas ganha pontos extras com essa apresentação original e saborosa: Quibe de proteína de soja com berinjela servido com couve crocante.
Procurando uma dica de receita de lanche saudável? Aprendi no @spatourlife sobre o consumo de alimentos desidratados: que duram mais, preservam seus nutrientes sem a necessidade de aditivos químicos. 

Pulo do gato: Para desidratar a couve usei a AirFryer adicionando somente as folhas de couve, em temperatura 120° por 10/15 minutos (abrindo a panela a cada 5 minutos para virar as folhas de couve). Depois só servir com sal rosa do Himalaia e azeite.
E você,  também gosta de refeições saudáveis com visual bonito?


Dica de organização: crie espaço para casa respirar

2 comentários:


Crie espaços para casa respirar

Quando você se prepara para começar o dia, vê o armário lotado de roupas e cabides, é bem provável que se sinta frustrada, com vontade de jogar tudo no chão e assim cria mais bagunça!

Uma dica: dê aos seus armários e ambientes da casa, um pouco de espaço para respirar. 




Se você doar, vender ou armazenar até um terço dos itens do armário, ou metade dos acessórios de um ambiente, ficará surpresa como tudo ficará mais organizado! 

Se a sua casa está desordenada, talvez  o que precisa é um pouco mais de espaço para respirar. Dica simples e eficiente :)

COMO ORGANIZAR

Nenhum comentário:

O início do novo ano é o momento certo para rever a organização da casa. O primeiro mês do ano é instigante para vida e a casa, uma espécie de mês pós férias.
Misturando o desejo de organizar tudo, começar novos projetos, fazer pequenas mudanças suficientes para trazer ordem a todos os cantos.

Como organizar- a sua sala merece uma atualização? Uma cesta nova com fibras naturais e acessórios feitos de materiais naturais é tudo que você precisa para restaurar a harmonia.
Use caixas, cestos e ganchos para uma entrada sempre arrumada. Comece o dia sem estresse: com um recipiente para cada item e ganchos de parede para acessórios. Assim você se arruma mais rapidamente. Um pequeno espelho é ideal para a última verificação antes de sair.

A atitude de trazer organização e capricho para casa, dá a sensação de acolhimento.


Receita- RISOTO DE LEGUMES

Um comentário:






Não vou comentar muito ou argumentar porque a verdade é esta: AMEI ter passado o meu aniversário em 2020, no Spa Tour Life trazendo muito mais novos hábitos alimentares saudáveis, para minha vida e da família.




Além do consumo da água com sal Rosa do Himalaia, que já comentei neste post e no Instagram (@regianeivanski) , aprendi alquimias culinárias surpreendentes com a Fatima Regina, cozinha do Spa Tour Life. Hoje compartilho esta receita imperdível de RISOTO DE LEGUMES.


Para salvar, fazer e dividir com os amigos!



OBJETIVOS PARA CASA EM 2021

Um comentário:
Primeiro mês de 2021, gosto de dedicar um pouco de tempo refletindo sobre quais objetivos cabem para nossa casa.

Na maioria das vezes associamos ao ano novo o estabelecimento de metas ou resoluções pessoais, mas também podemos definir metas para a casa!

Nada complicado. Certo? Mesmo em tempo de redes sociais, onde tudo o que se vê por aí são imagens de vidas perfeitas,  na verdade, sabemos que tudo passa bem longe disso. 

O mundo anda chato demais com essa história de vida de sucesso, perfeita e previsível. A nossa vida não é intocável, por que a nossa casa deveria ser?


Por onde você deve começar?

Acho que é melhor começar refletindo sobre o ano anterior, começando com o exercício da gratidão. O ano de 2020 foi um ano e tanto, e espero que tenha havido significativos aprendizados, momentos memoráveis ​​para família e o lar.

Em seguida, pense no que será mais importante para sua família este ano. Claro que você não pode saber tudo o que está por vir (quem pensaria no início de 2020 que teríamos um ano como esse?).

Mas pense, por exemplo, como sua casa poderá servir melhor as suas necessidades nos próximos meses?

Talvez esteja trabalhando mais em casa agora e precise abrir um espaço para um escritório. O estresse deste mundo pode ter afetando você (assim como a mim!) E queira organizar e simplificar, para trazer a sensação de paz.

Quais transformações está buscando e qual investimento terá disponível?


É aconchegante? Calorosa? Feliz? Selecione palavras que descrevem os sentimentos que deseja para a sua casa. Ou uma frase descrevendo como você deseja que ela se torne!

Em seguida, pense em projetos específicos que planeja assumir, memórias que deseja criar e espaços que deseja organizar.

Este ano estou disponibilizando uma planilha simples de Metas para Casa aqui no blog, para nos fazer pensar e planejar.

Também é uma ferramenta muito útil para salvar, e verificar seu progresso mais tarde, como um lembrete de suas metas ao longo do ano! Adoro este recurso.


Clique AQUI para baixar a planilha de objetivos para casa (tamanho 14 x 23) e o modelo de história do Instagram.

No Instagram, você poderá salvar o modelo acima e  preenchê-lo para compartilhar em suas próprios stories do Instagram

Basta salvar a imagem em seu celular, carregá-la em seu stories no Instagram e digitar suas respostas ali mesmo!

Sinta-se à vontade para compartilhar sua planilha de objetivos preenchida (e marcar-me como @regianeivanski) ou postar suas metas em nosso grupo da comunidade Casa Com Decoração no Facebook.

Você também pode compartilhar uma versão em branco para seus amigos usarem! É marcar o perfil @regianeivanski ou criar um link para esta postagem, se você compartilhar o modelo nas suas redes sociais!

Feliz 2021 para casa também!

Receita- MOLHO PICANTE DE MEL E PIMENTA

Um comentário:


 

Lema para 2021, sem cronogramas mornos e sem espaço para comidas sem gosto. Definitivamente não será um ano para sensações fracas. 

Apostar em um molho de pimenta é, com certeza, uma maneira de dar um quê a mais às suas refeições.
Para o jantar de Ano Novo preparei uma receita de Mel Picante, usando apenas DOIS INGREDIENTES, e fez o maior sucesso porque ficou simplesmente divina! É doce. É picante. Agora, já faz parte das alquimias da minha cozinha, ainda quero experimentar pimenta com café ;)

O seu preparo é muito simples e você pode adaptar a quantidade dos ingredientes de acordo com seu paladar. 

O resultado é um surpreendente molho para acompanhar carnes, peixes, tábuas de queijos, vegetais, saladas, pizza, brie assado, biscoito, chá quente, chocolate quente ou outros coquetéis. 



MOLHO PICANTE DE MEL E PIMENTA

Ingredientes:

2 colheres de sopa Molho de pimenta
1 colhereres mel orgânico 

Modo de Preparo

Misture a pimenta e o mel até ficar uma mistura homogênea.Sirva em recipiente para molho.

Pulo do gato: Quase todas as pimentas podem ser usadas nesta receita. Mas escolha uma com um nível de ardência que você se sinta confortável em consumir.

E você, gosta de arriscar novos sabores?


ABRINDO UM NOVO CICLO 2021

Um comentário:

\


Olá 2021! Agora é o momento de deixar todos os medos para trás. 

Então, está na hora de fazer a lista de novas metas e objetivos 2021, que todo ano registro aqui! Uma oportunidade de lançar novos desafios, especialmente criativos. Já tenho o post pronto no rascunho, com uma lista de 30 resoluções para cumprir e publicar no final de dezembro de 2021. 

Querendo fazer sua lista também? Em qualquer ritual, o primeiro passo é identificar quais são as suas intenções. Lembra do convite para imprimir e começar um planner, que disponibilizei para você, neste post?

Como usar o planner para a renovação desse ciclo? Onde você irá concentrar as energias no ano que se inicia? Para onde você deseja que suas metas te levem? Tem dicas aqui, aqui, aqui e aqui.

Deixe para trás o que não me serve mais. Renovar a vida e alma, é um verdadeiro ritual para início de ano. Pulo do gato: ter a intenção alinhada com ação, para concretizar os objetivos.

Vamos abrir as portas para um momento de transformação? Topa o desafio?

Para você que me acompanha desejo que 2021 seja de paz e tranquilidade. Tirei uma semaninha de férias, mas volto por aqui para dar um oi!