Primavera, época de boas intenções. Já experimentou como algumas pequenas mudanças nos hábitos diários, podem afetar positivamente o dia todo?
O banheiro, por exemplo, pode ser um lugar de relaxamento, para ser vivido sem pressa. Não tem banheira? Sem problemas :) É só usar infusões caseiras, com ervas aromáticas, que enchem o banho de chuveiro, com uma fragrância fresca e energizante.
Coloque 01 litro de água no fogo, quando estiver bem quente, antes de ferver desligue o fogo.Adicione uma colher das ervas secas de sua preferência, dentro da panela e tampe. Deixe esfriar e coloque dentro de recipientes fechados. O que sobrar das ervas, coloque nas garrafas. Depois é só usar durante o banho.
Imagens Via Ikea
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