Uma das regras aqui de casa é nada de desperdício de alimentos! Então, vamos aproveitar as frutas ao máximo.
Bananas, por exemplo, são um lanche saudável mas quando estão muito maduras, costumam ficar moles demais para saborear. No entanto, j-a-m-a-i-s devem ir para a lixeira.
Bananas maduras têm um potencial maravilhoso, e podem ser usadas em várias receitas deliciosas, desde bolos, sorvetes, panquecas e até nos smoothies. Aqui em casa sempre rende uma sobremesa divina!
Aprendi uma receita deliciosa com querida Lu Assis, que é podóloga, gosta de cuidar da família e divide novidades incríveis!
Bolo Fit de Banana com Aveia
Ingredientes
. 4 bananas nanicas maduras e amassadas
. 2 ovos inteiros
Adoro tudo que leva banana e mais banana! Aqui já apareceu Sorvete delicioso de Banana, Vitamina de Banana e Receita- Bolo de Banana e Chocolate. E este novo bolinho de banana com aveia, sem dúvidas, me agradou muito!
Muito boa essa receita e fica ótima com maçã também! Bjs,lindo fds! Chica
ResponderExcluirChica
ExcluirA maça é uma fruta saborosa e permite muitas variações. Adoro!
beijos
Regiane
Qué rico.
ResponderExcluirEn mi casa tampoco se desperdicia nada.
Gabriela
ExcluirPura sabedoria amiga :)
beijos
Regiane